O Leite Humano é muito mais do que uma fonte de nutrientes, é uma substância VIVA DE GRANDE COMPLEXIDADE BIOLÓGICA.
Composição do leite materno: Água, Açúcar, Carboidrato, Proteína, Gordura, Ferro, Enzimas, Minerais, Vitaminas e Anticorpos.
Diferença entre os tipos de leite:
Importância do Aleitamento materno – Vantagem para as mamães:
- Reduz risco de hemorragia;
- Aumenta as reservas de ferro;
- Útero volta mais rápido ao tamanho normal;
- Reduz o risco de câncer de mama e de ovário;
- Ajuda a retardar uma nova gravidez;
- Aumenta os laços afetivos e a depressão pós-parto é reduzida;
- O leite está pronto, não necessita preparo;
- É mais econômico e prático.
Importância do Aleitamento materno – Vantagem para o bebê:
- Proporciona uma nutrição superior e um ótimo crescimento;
- Fornece água adequada para hidratação;
- Protege contra infecções e alergias;
- Melhor resposta a vacinação;
- Recuperação mais rápida nas doenças;
- Bom para dentição e fala.
Preparando a mama para amamentar:
- Não usar cremes, pomadas, sabão ou sabonete nos mamilos;
- Não espremer o peito durante a gestação;
- Usar sutiã ajuda na sustentação do peito.
Pegada Correta do Bebê:
Sinais confiáveis de que o bebê não está mamando leite suficiente
- Choro intenso;
- Quer mamar muitas vezes em intervalos curtos;
- Pouco ganho de peso;
- Eliminação de pequena quantidade de urina concentrada.
Ministério da saúde e OMS recomendam amamentação exclusiva nos 6 primeiros meses; Amamentação continuada até os 2 anos de idade ou mais.
Mamadeiras e Chupetas – Quais os efeitos na amamentação?
Pode haver no bebê uma confusão de bicos, a mamãe pode sofrer com uma redução da produção do leite.
O maior uso de chupeta equivale a um menor tempo de amamentação.
Ao terminar uma mamada, não esqueça de colocar sempre seu bebê para arrotar.
Mitos e tabus
Mentiras
- Seios pequenos produzem pouco leite.
- Leite materno é fraco e deixa o bebê com fome.
- Canjica, cerveja preta, água inglesa e outros alimentos aumentam a produção de leite.
- A mulher que faz cesariana não pode amamentar.
- Seios inflamados impedem a amamentação.
- Mãe com alguma infecção não pode amamentar.
- Quando a mãe não tem leite o bebê pode mamar em outra mulher.
Verdades
- Tamanho não é documento. Seios grandes e pequenos produzem a mesma quantidade de leite.
- Não existe leite materno fraco. Pelo contrário, o leite materno é o melhor para seu bebê.
- Alimentação saudável, recomendada por um profissional de saúde, e deixar o bebê sugar à vontade são as principais dicas para aumentar a quantidade de leite.
- Colocando o bebê ao seio, aos poucos, nos primeiros dias, o leite descerá normalmente.
- Ao contrário, deve-se dar de mamar mais vezes, para o peito não empedrar e ajudar a desinflamar.
- Poucas infecções ou medicamentos impedem o aleitamento materno. Na maioria dos casos, é necessário apenas pequenos cuidados e uma consulta a um profissional de saúde.
- Toda mãe é capaz de produzir leite, desde que orientada por um profissional. Nunca deixe o bebê mamar no seio de outras mulheres, pois há risco de transmissão de doenças, inclusive a Aids.
